El sistema tradicional de yoga se basa en la observancia de ciertas reglas éticas y morales, que se conocen como Yama y Nyama, cada una de las cuales incluye cinco principios esenciales. En el yoga sutra, Patanjali indica estos dos etpae, Yama y Nyama como los primeros en ser entendidos y aplicados en la práctica del yoga, sobre ellos se basa en la obtención de resultados auténticos en el camino espiritual. Sin embargo, no tenemos que interpretar la sucesión de las ocho etapas del yoga tradicional.

El chamanismo es una serie de métodos en los que el practicante, en estados alterados de conciencia, entra en contacto con ciertas entidades en los planos sutiles. Se supone que un chamán es una persona que tiene, a través de estos métodos, una cierta influencia y puede obtener ciertos servicios de ciertos espíritus beneficiosos o malignos. El chamán entra en esos estados alterados de conciencia, generalmente dentro de un ritual y posiblemente utilizando métodos de generación de estados.

<>En la tradición budista-tibetana, la Forma de Vajrayana, se encuentra el concepto de un espíritu protector o Yidam; la meditación en este espíritu es una