Meditación en Abheda – técnicas avanzadas
Aprendemos y practicamos quizás el secreto más natural y accesible de calma, relajación y aumento de la concentración.
Qué es la meditación
La meditación es la acción interna directa hacia el sueño fundamental de cada ser de ser LIBRE, VIVO Y FELICE.
Cualquier meditación está diseñada para trascender ciertos límites y abrir el ser a otra realidad, más allá de esos límites.
Ofrece beneficios a todos los niveles: emocional, mental, energético e incluso físico.
Practicando las meditaciones fundamentales podemos despertar nuestra alma y acceder al verdadero potencial de nuestro ser.
Meditación fundamental
Este sistema, revelado por el Abheda Yoga, es por primera vez completo y claro.
Ofrece una visión integradora del Universo y de la vida, con una perspectiva cuasi-científica. Por lo tanto, puede sustentar muchos descubrimientos y aplicaciones en física, psicología y medicina.
Un método presentado como “el más directo” es también “el más empinado”.
Sin embargo, es la BASE para casi cualquier tipo de meditación, en cualquier camino espiritual auténtico.
Ya sea que este hecho sea conocido o ignorado, para ser efectivo en casi cualquier meditación auténtica (por ejemplo, atma vichara, zen, vipassana, dzogchen, maha mudra, mindfulness) la base es la Meditación Fundamental: Anuttara.
Entre los beneficios de la meditación
