🧘 Curs nou de Abheda Yoga
Primul pas către aptitudini și virtuți esențiale.
Dezvoltare personală prin Abheda Yoga nondualistă tradițională.
📅 9 mai • 10:00–13:00
DESCHIDERE – ședință gratuită
„Să fii tu însuți este o putere gigantică.”
🔎 Detalii și înscriere:
alege.abhedayoga.ro/curs-primavara-2026
- El tiempo es una limitación, pero también puede ser una ventaja porque nos ayuda a comprender mejor la transformación, a asumirla conscientemente y, en la medida de las posibilidades y necesidades, a controlarla.
Para ello, es necesario tener una actitud triple interna.
En orden:
A. relacionada con la identificación con el inmortal Yo Atman o “Observador” en nuestro cuerpo,
B. el estado de “ser” – el germen del Sat – existencia pura,
C. el momento presente relacionado con el tiempo escalar: el flujo unidireccional de esta energía de la conciencia.
- La meditación de comunión con el Gran Poder Divino del Tiempo y la Transformación Kali nos transforma y nos da la oportunidad de controlar y trascender la energía del tiempo.
- Se necesita tacto, amabilidad y amor para interactuar con el tiempo. El discernimiento es necesario y está relacionado con el nivel de conciencia.
- La conciencia del desarrollo del tiempo es una conciencia que puede profundizarse, sintiendo la energía del tiempo cada vez más concretamente.
El tiempo es, pues, nuestro amigo. La conciencia de ello puede tener un sabor especial. Por lo tanto, debe evitarse que siempre sea “impresionado”. No es sensato cultivar una actitud de “luchar con el tiempo”.
Es bueno dedicar suficiente tiempo a realizar una actividad para no tener que actuar con prisas.
- La energía no debe desperdiciarse sin sentido, pero con tacto y sin manifestar una obsesión, cultivamos la orientación de nuestra energía en las direcciones que seguimos y así ganamos tiempo.
- Generamos y mantenemos continuamente un conjunto de prioridades. Esta acción es una de las mejores herramientas para hacer que el uso del tiempo sea eficiente.
- Hacemos una lista de las cosas que tenemos que hacer y la consultamos a diario, por la mañana para establecer prioridades y por la tarde para evaluar el “trabajo” diario. El teléfono móvil puede ser aquí una herramienta muy beneficiosa.
- Cultivamos una forma de tomar notas porque a menudo son útiles más adelante.
- Evaluamos nuestra vida en general y sus diversos casos particulares y determinamos si no llevamos cargas kármicas que no nos pertenecen. Confiamos a otras personas tareas que no nos pertenecen.
- Pedimos la ayuda de otros para las tareas kármicas que nos pertenecen si realmente nos damos cuenta de que necesitamos ayuda.
- Es absolutamente necesario decir “NO” con tacto, pero con firmeza siempre que sea necesario, tanto a nuestro ego como a los demás. Esta habilidad, una vez adquirida, tendrá consecuencias fundamentales en nuestra evolución espiritual.
- Nuestro objetivo es ayudar a otros seres tanto como lo necesiten y sea posible, primero a través de nuestro propio devenir, convirtiéndonos cada vez más en un “regalo” para otros y dando este “regalo” de una manera distante y sin pretensiones.
Sin embargo, aunque las exigencias de los demás puedan estar perfectamente justificadas, también debemos amarnos a nosotros mismos. “Ama a tu prójimo como a ti mismo” también significa “quiérete a ti mismo como a tu prójimo”.
Corremos el riesgo de ser personas demasiado ocupadas que siempre quieren complacer a los demás y bloquear o ralentizar el cumplimiento de nuestro propio dharma o destino espiritual.
- Consultamos a personas de confianza sobre cómo usamos nuestro tiempo y energía. Casi siempre nos sorprende descubrir que, desde fuera, es muy fácil ver aspectos con un valor práctico evidente.
- Cultivamos perseverantemente el orden interior y exterior, sin renunciar a la espontaneidad y sin volvernos mecánicos.
- Es prudente evitar la tendencia al perfeccionismo injustificado. Sólo Dios puede crear algo perfecto. El estado humano se caracteriza típicamente por la limitación.
- Identificamos y utilizamos unidades de tiempo más amplias para realizar tareas importantes.
- Las interrupciones frecuentes generalmente conducen a una pérdida de tiempo, por lo que es bueno evitarlas tanto como sea posible. Sin embargo, la capacidad de mantener nuestra concentración a largo plazo también depende de nuestra fortaleza mental y, cuando sea necesario, del placer de hacerlo.
- La autodisciplina es importante para el uso efectivo del tiempo , incluyendo dejar atrás la mezquindad, no aceptar la autoindulgencia y controlar firmemente las tendencias instintivas y egoístas.
- Dividimos las tareas grandes en pequeños elementos (especialmente cuando nos enfrentamos a cosas difíciles o desagradables): el logro de cada una
El elemento es un impulso para el éxito de otros y es la clave para lograr incluso los proyectos más gigantescos.
- Cuidar cómo pasamos nuestro tiempo no significa que siempre estemos obsesionados o estresados por ello. Nuestro objetivo es preservar la espontaneidad y la autenticidad como un tesoro excepcional de nuestra existencia en el cuerpo físico.
- Reservamos tiempo diario y semanal para relajarnos.
Es excepcionalmente beneficioso para nuestra propia evolución dedicar un día a la semana a la evolución y transformación espiritual. Por regla general, el domingo es muy adecuado para esto, pero no tiene por qué ser este día.
Puede ser cualquiera.
Aunque parezca mucho, la existencia de un día así no solo no afectará nuestras acumulaciones materiales ni la evolución de nuestros proyectos externos, sino que incluso los impulsará.