Cada uno de nosotros en Abheda nos ha preguntado y hemos escuchado cientos o incluso miles de veces la misma pregunta: “Si entro en este camino, ¿qué pasa con mi vida y cuánta libertad me queda?” Escribimos desde la experiencia práctica de los más de 18 años desde que Abheda existe, en los que nos
NO es yoga deportivo. Es yoga tradicional. Abheda Yoga es la Ciencia de la Conciencia, es decir, una ciencia de cómo actuar activamente para ser sin importar lo realizado o feliz que sea y cómo ayudar a otros a tener éxito, cuando quieren. Un sistema teórico y práctico de conocimiento, exploración y transformación de la
¿Qué es el Abheda Yoga y qué lo diferencia del yoga convencional Leer más »
No basta con pensar que estás evolucionando La práctica debe producir transformaciones que puedan observarse en el propio ser y en la propia vida. Una práctica espiritual auténtica debería, en nuestra opinión, buscar formar personas con capacidades internas verificables: integridad, heroísmo auténtico, presencia, discernimiento, no violencia. autocontrol, amor, inteligencia, autonomía interior y la capacidad del
¿Cómo sabes si el yoga realmente funciona? Resultados de la práctica espiritual Leer más »
Por linaje —en sánscrito, guru-śiṣya-paramparā — entendemos la continuidad de una tradición espiritual desde el maestro hasta el discípulo y, en adelante, hacia las siguientes generaciones. En su forma auténtica, un linaje no se trata solo de transmitir información. Puede implicar enseñanza directa, iniciación, práctica, formación espiritual y, cuando la tradición lo requiere, la autorización
Acababa de cruzar el umbral psicológico de los 40 años, los dos hijos maravillosos que tanto había deseado habían aparecido en mi vida, y sentí la necesidad de detener un poco el ajetreo diario y reflexionar sobre el SIGNIFICADO. Me di cuenta del hecho de que, junto con los llamados grandes logros (familia, comodidad material,
Testimonio: Me siento bendecido porque he encontrado mi paz interior Leer más »
Sarvangasana – „postura lumânării” pentru elevare și reîntinerire Presentación Sarvangasana es una postura inversa. La posición de la columna vertebral se invierte para que la parte inferior de la columna vertebral sea más alta que la superior. Las posturas inversas tienen la cualidad de transformar fácilmente las energías inferiores,
Sarvangasana – “postura de vela” para la elevación y el rejuvenecimiento Leer más »
Talasana – „postura palmierului” pentru împământare și energizare Presentación Talasana es un ejercicio refrescante, beneficioso, nada agotador, que mantiene el cuerpo alerta y activo. Energiza el torso y los brazos, siendo una postura maravillosa para los terapeutas que trabajan con las palmas. Indicaciones, efectos y beneficios de este procedimiento
Talasana – “postura de la palma” para conectar a tierra y energizar Leer más »
Meditación de concentración en la respiración Su propósito es el estado de paz, de vacío mental y mejor atención y estabilidad interior. Es muy accesible y los efectos ocurren a veces, incluso en segundos. La meditación de concentración en la respiración se realiza de la siguiente manera: Elegimos una postura de meditación o podemos optar
Meditación de la estabilidad mental – Sthiti Dhyana Sthiti significa firmeza, y Dhyana significa meditación. “DHYANA(M) = meditación, silencio, permitiendo al yoguipara alcanzar el estado de SAMADHI. La meditación es un flujo ininterrumpidode pensar hacia el objeto de la concentración de la mente (DHARANA). Sin DHYANA es absolutamente imposible que el yogui alcance los estadosconciencia
Meditación de la estabilidad mental – Sthiti Dhyana Leer más »
Diferențele între ABHEDA YOGA și sport -2- EN ABHEDA YOGA La diferencia fundamental es que los ejercicios de yoga se opusen a los movimientos musculares violentos en los deportes. Este tipo de movimientos producen fatiga, rigidez muscular y lesiones. El cuerpo se considera una herramienta para el camino hacia la perfección Estas prácticas también ayudan
La ciencia milenaria del yoga tiene una visión holística de los ejercicios; Hay muchas diferencias entre los ejercicios de yoga y la cultura física tradicional. La principal diferencia entre Abheda Yoga y Cultura Física es el hecho de que el deporte produce evolución física y resultados al generar estados de crisis muscular que estimulan el desarrollo muscular, junto con el aumento del flujo sanguíneo a través de los músculos y la reducción de la afluencia de sangre a través de los órganos internos, las glándulas endocrinas y el cerebro, mientras que ABHEDA YOGA genera una evolución basada en la armonía, energía en todo el ser, incluso en los órganos internos, glándulas endocrinas y cerebro y todo esto progresivamente, en el límite de confort, sin forzar y en permanente equilibrio… Y PARA CUALQUIER EDAD.
Deporte – Diferencias entre ABHEDA YOGA y CULTURA FÍSICA -1- Leer más »
Aquí está el testimonio de un hombre especial, un rumano con un alma pura de la zona de Salaj, que nos da detalles claros que están confirmados por la mayoría de las tradiciones espirituales auténticas. “Es mucho más importante cómo vivimos que el hecho de que vivimos” Leo Radutz Lea también “No podemos morir, aunque
