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ACADEMIA DE YOGA ABHEDA

El pasto del viejo burro

“Mientras otros caen al suelo, el tántrico se eleva precisamente con la ayuda de la tierra… ”

Un día, un burro de campesino cayó en un pozo.
El desafortunado animal empezó a gritar durante horas, mientras el campesino intentaba ver qué[..]

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Asana

El saludo al sol y sus orígenes

Aunque nuestra escuela de yoga está de vacaciones, para aquellos que practican yoga no hay “vacaciones” realmente. Esto significa que es beneficioso mantener un nivel constante de práctica y durante los períodos en los que no tenemos la oportunidad de practicar juntos en el gimnasio. Uno de los ejercicios extremadamente valiosos que aprendemos desde el principio en el yoga es el Saludo al Sol.

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