
Los Cinco Bhavas – Las Actitudes Divinas
Cualquier práctica que te traiga alegría y te haga sentir brillante y ligero es buena para incluirla en tu rutina diaria. Como yoguis, la herramienta más importante es la actitud con la que te acercas a la práctica y no a la práctica en sí, que promete una experiencia positiva y consistente. Hay un proverbio budista zen, bien conocido, que en su simplicidad es profundo y tiene la clave para una vida verdaderamente feliz: “Antes de la iluminación corta leña y lleva agua, d







