Abheda Meditación de la Rosa Espiritual

La rosa es una flor maravillosa que tiene muchos pétalos fascinantes que se abren como si salieran de un corazón de la flor y luego permiten la manifestación de la belleza

brillante y apoteósico.

Simboliza en muchas tradiciones el despertar espiritual.

La Meditación de la Rosa tiene como objetivo:

– el despertar del alma,

-Sabiduría

– Amplificar el poder de amar profundamente

– y ser nosotros mismos.

CÓMO PRACTICAMOS

Se realiza en una posición de meditación o en la silla, con el torso relativamente recto.

Las manos se colocan sobre los muslos o las rodillas con las palmas hacia abajo.

Cerramos los ojos e interiorizamos, persiguiendo la concentración mental.

Comenzamos la concentración, Dharana, en el centro del pecho con la atención a la respiración,

imaginando cómo en cada exhalación el flujo de aire saldría a través del pecho, en el medio,

energizante y finalmente abriendo completa y muy intensamente

Una misteriosa rosa simbólica

que brota de nuestro Corazón espiritual, incluso de nuestra esencia profunda

y que se hace tan grande que abarca, en nuestra mentalidad, todo el universo.

<, https://abhedayoga.ro/wp-content/uploads/2021/11/Layer-2-2-190x200.png.webp 190w, https://abhedayoga.ro/wp-content/uploads/2021/11/Layer-2-2.png.webp 706w" width="225" height="236" src="https://abhedayoga.ro/wp-content/uploads/2021/11/Layer-2-2-333x350.png.webp" alt=""/> Leo Radutz, fundador del sistema Abheda, iniciador de la Revolución Good OM

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