💠 Comunitatea Abheda
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Cada uno de nosotros en Abheda nos ha preguntado y hemos escuchado cientos o incluso miles de veces la misma pregunta:
“Si entro en este camino, ¿qué pasa con mi vida y cuánta libertad me queda?”
Escribimos desde la experiencia práctica de los más de 18 años desde que Abheda existe, en los que nos topamos con algunas preconcepciones.
1. Si me convierto en “yogui”, ¿podré seguir saliendo con amigos o dejaría de divertirme?
Exacto.
Pero más intensamente, más sabio, más consciente.
Y con significado.
Abheda Yoga no implica aislamiento de la vida,
los amigos ni las alegrías naturales de la existencia.
Podemos seguir saliendo, viajando,
disfrutando y viviendo intensamente.
Solo es posible que, poco a poco,
empecemos a elegir de forma más consciente
lo que realmente nos da
alegría, libertad y sentido.
2. Voy a tener que rendirme
¿A mi estilo de vida actual?
No.
Nadie te está pidiendo que cambies tu estilo de vida para empezar.
Sin embargo, es posible que, a medida que
practiques y te vuelvas más consciente de los efectos de tus propias decisiones,
quieras modificar ciertas cosas tú mismo para
obtener los resultados que buscas con mayor facilidad.
La transformación auténtica es mucho más estable
cuando proviene de la comprensión y la elección personal,
no de la coacción.
3. ¿Tengo que dejar la carne, el tabaco o el alcohol?
No para empezar el curso.
Esto no es el requisito de entrada.
Sin embargo, es posible que, al practicar,
notes más claramente los efectos de ciertos hábitos
y quieras abandonarlos por tu cuenta.
Para muchas personas,
desarrollar
la fortaleza de la disciplina interior facilita que esos cambios sean más fáciles de lograr.
4. Soy cristiano. ¿El yoga afectará esto?
Abheda Yoga no pide a nadie que renuncie a su fe religiosa.
Hay practicantes que mantienen su fe religiosa y para quienes la práctica del
yoga
también ha profundizado la dimensión contemplativa de sus vidas.
Para algunas personas, esta exploración puede incluso conducir
a un redescubrimiento más profundo
de su propia tradición espiritual.
También existen posiciones teológicas cristianas
que abordan el yoga crítico.
Consideramos natural que cada persona investigue,
utilice su discernimiento
y decida según su propia conciencia.
5. Me gustaría participar,
Pero estoy demasiado ocupado.
No tengo tiempo…
Paradójicamente, la práctica puede ayudar
a aprovechar mejor el tiempo.
Más claridad, energía, disciplina y la capacidad de priorizar
Pueden reducir el tiempo
perdido y crear más espacio
para lo que realmente importa para ti.
No necesitas empezar
practicando durante horas.
Más importante que la cantidad es la regularidad.
6. ¿Es el Abheda Yoga una secta o una religión?
No.
La Abheda Yoga Academy es una escuela de yoga tradicional y no dualista,
cuyas fuentes espirituales incluyen en particular
Vedānta, el Śivaísmo cachemir y el budismo Vajrayāna,
junto con otras tradiciones auténticas de transformación espiritual.
La participación es voluntaria.
Los alumnos pueden pausar en cualquier momento.
No son obligatorios:
- Rompe relaciones con la familia o los amigos.
- abandonar su profesión;
- abandonar su creencia religiosa;
- transferir activos a la organización;
- Renunciar a su propio juicio.
Por el contrario, se cultivan los siguientes:
discernimiento,
pensamiento crítico,
integridad,
justicia,
fortaleza
interior y libertad de elección.
Un profesor puede ser profundamente respetado
sin ser considerado infalible.
Respetar a un profesor no implica renunciar al propio juicio.
Ni el profesor ni la organización deben estar
por encima del
discernimiento personal, los principios éticos o la ley.
7. He oído que los profesores de la Academia de Yoga Abheda manipulan a los estudiantes para obtener diversas ventajas.
¿Es cierto?
No.
Además, dentro del Abheda se cultivan
deliberadamente principios que reducen la posibilidad de manipulación:
- la libertad de hacer cualquier pregunta;
- el derecho a discrepar;
- la libertad de interrumpir la participación;
- el respeto a la privacidad;
- la delimitación de la autoridad docente;
- transparencia financiera;
- cultivando discernimiento y pensamiento crítico.
Uno de los objetivos de la práctica es
precisamente el desarrollo del viveka – el discernimiento –
y la disciplina interior.
Disciplina interior significa
el
poder de orientar nuestro propio ser hacia lo que nosotros mismos consideramos lúcidamente valioso.
Estas direcciones son, por su naturaleza, opuestas a la manipulación.
8. ¿Estos cursos se hacen por dinero?
Abheda Yoga Academy es una ONG.
Su actividad se apoya con donaciones
y una importante contribución del voluntariado.
Las donaciones se utilizan para llevar a cabo actividades,
espacios, materiales, organizar cursos
y otros gastos necesarios para el funcionamiento de la organización.
La actividad de la organización no está dirigida
a distribuir beneficios a los miembros.
Su propósito es apoyar la educación,
la práctica y la transformación espiritual.