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<>“¿Qué puedo hacer para recuperar mi inspiración y aspiración espiritual?”, pregunta alguien.
¿Es un problema raro?
No lo es. Aquellos que han tenido éxito en el yoga han experimentado este estado de confusión y desconcierto la mayor parte del tiempo (en comparación con otras personas).
De hecho, es una situación común, que casi siempre ocurre, programáticamente, en cualquier dirección que busquemos desarrollarnos, pero, especialmente, cuando perseguimos una transformación espiritual. Es natural. Podemos esperar que esto suceda y podemos prepararnos de antemano con una estrategia de acción.
La aspiración espiritual es una experiencia preciosa, porque incluso si por sí sola sería suficiente para obtener la realización espiritual última, si fuera muy intensa. Sin embargo, energiza, estimula y agiliza la evolución espiritual en cada momento. La aspiración espiritual es el amor de lo alto, de lo infinito, que en cada hombre se manifiesta de manera diferente, pero tiene el mismo objetivo.
¿Qué NO debemos hacer?
NO tenemos que interrumpir la conexión con el profesor o el maestro, por lo que es muy bueno venir al curso, practicar en el gimnasio y discutir estas dificultades o dudas con el profesor, posiblemente pidiendo su apoyo.
NO debemos interrumpirnos de la práctica espiritual – yoga o, incluso, es bueno asumir unas tapas claras, por un período preciso.
ASÍ QUE NO ES BUENO PERMANECER INERTE … esperando que el problema se resuelva por sí solo y que se produzca un desencadenante.
Se conoce la situación de los instrumentistas que, cuando su maestro les dice que es necesario estudiar regularmente y tocar intensiva y extensamente ese instrumento, le dicen que hay suficientes períodos en los que ya no aman la música y que ya no se sienten inspirados para tocar. Entonces su maestro sonríe y les dice que es natural ser así. y que entonces es bueno practicar los rangos hasta que su capacidad para cantarlos sea excepcional y después de eso, si no se sienten inspirados nuevamente…. para continuar con los rangos.
Bueno, en el yoga tenemos la fuerza transformadora de las tapas, que es necesaria para que transformemos y quememos nuestras impurezas y esto es a veces… el equivalente a los rangos en la historia de los cantantes.
El uso de té verde (sin abusar) – puede ser especialmente útil para estimular la fuerza de lograr practicar yoga (especialmente para tapas). Pero NO para salir del estado de depresión, lehamita o tamas, para lo cual existen como soluciones yoga y gracia.
Hay otras plantas (medicinales y legales) que se pueden utilizar y para ello es bueno pedir consejo al profesor.
Confiar en el hecho de que todo tiene un propósito y que nada se mueve sin unirse al Orden Divino nos ayuda mucho. Confiar en nuestro propósito espiritual o dharma es un poder que puede pasarnos muchos “precipicios” o “montañas”.
El estudio de textos sagrados o libros con temas espirituales (svadhiaya) a menudo nos ayuda a ponernos de pie cuando sentimos que estamos deprimidos. Es un método agradable pero limitado, porque “un gramo de práctica hace toneladas de teoría” y tenemos que tener cuidado de no seguir con las “toneladas de teoría” porque no usan mucho sin práctica.
La compañía de personas con preocupaciones espirituales es buena e inspiradora, pero no es bueno confiar en ella, ya que traería resultados sin la práctica del yoga. NO dependemos de ello pero… Puede apoyarnos y ayudarnos a descubrir más y poner el yoga en práctica…
tal vez decenas de veces más fácil que sin él.
Además, en el yoga nos beneficiamos de tres herramientas excepcionales que podemos utilizar cuando ya no estamos inspirados y ya no estamos seguros de sentir una aspiración espiritual.
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El método directo y efectivo para lograr instantáneamente, no importa cuán grande sea la eficiencia de nuestra aspiración espiritual, es RELACIONARNOS CON EL SER SUPREMO DEL ATMAN, ya sea a través del Centrado en el Corazón, o a través de la Meditación de la Totalidad del Ser, o a través de Adi Mudra.
Este es, podríamos decir, el CAMINO.
Especialmente cuando hacemos Hatha Yoga y meditación este método muestra una “eficiencia de diamante”, porque entonces ya no importa si el maestro nos inspira, si somos muchos o pocos en la sala, si estamos molestos o felices, si nuestra vida parece estar en una tendencia ascendente.
Tendremos éxito, al final, incluso en las condiciones más difíciles, sin depender demasiado:
– si nuestro entorno es inspirador o no,
– si estamos en clase de yoga o no,
– si estamos en un paraíso o en el infierno o
– si tenemos condiciones cómodas en nuestro cuerpo físico o emocional o mentalmente.
No importa cuál sea nuestra situación en estos niveles, la relación con el Ser trae eficiencia, y la explicación es simple y natural:
todos estos aspectos – físicos, bioenergéticos, emocionales, mentales y otros – SON EXTERNOS AL YO y solo la ilusión cósmica maya nos hace identificarnos con ellos y aparecer ante nosotros como internos.
Identificarnos con ellos a veces será bueno para nosotros y nos ayudará, si las condiciones externas son favorables (incluida la práctica espiritual regular – tapas) – o nos lo impedirán, cuando tengamos la impresión de que estamos en un infierno interior, seco o doloroso.
La relación con el Ser es independiente de todo esto y ciertamente conduce a la reconexión con lo Auténtico, lo Natural y lo Hermoso.
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Otro método es el uso de procesos Bhakti en los que o bien pedimos precisamente la amplificación de nuestra aspiración espiritual, o usamos Ananta de una manera concreta y regular.
La participación en la meditación de relevo y los retiros espirituales a corto plazo son excepcionales para ayudarnos a lograr una intensa aspiración espiritual.
En particular, informar a Ganesha tiene el don de ayudarnos a superar los obstáculos por la fuerza y lograr una victoria gloriosa.
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Otro procedimiento excepcional es el uso de autosugerencias inspiradoras.
Un yogui – debido a las posibilidades excepcionales de la evolución espiritual – se enfrenta a sus propias impurezas o estaturas mentales o atrae la atención de las entidades en lo sutil con su luz espiritual y con la fuerza de las transformaciones espirituales.
Todo esto es permitido u obstaculizado por el karma y la oportunidad de “quemar” karma muy rápidamente implica la necesidad de un estado muy solar y una receptividad mental más selectiva y controlada.
De lo contrario, muchas entidades del plano astral, algunas vampíricas, otras envidiosas, otras que tienen conexiones kármicas con nosotros desde el pasado buscarán influenciarnos para frenarnos.
Se dice que uno de los mayores trucos que las entidades malignas ofrecen a los practicantes de yoga es darles la impresión de que sus esfuerzos espirituales no tienen ningún efecto y que es mejor detenerse e incluso pasar a la perspectiva tamásica, para “acostarse” buscando dolorosamente el bien en el resto de las fuerzas transformadoras activas.
¿Qué podemos hacer?
Bueno, el proceso es simple pero de rara eficiencia, porque utiliza incluso la “fuerza del enemigo”, que en esta situación es nuestro propio subconsciente inseminado con ideas erróneas o desfavorables para la evolución espiritual. Contrarrestaremos esto utilizando la carga de nuestro propio subconsciente, a voluntad, con nuestras propias ideas, la fuerza, que necesitamos y que queremos manifestar con poder en nuestras vidas.
Elegimos un máximo de tres ideas-fuerza, que no contengan negaciones, que sean lo más cortas posible y con afirmaciones positivas y claras (por ejemplo, “Me gusta mucho hacer yoga todo el tiempo”) y las repetimos al menos 20 veces, en nuestra mente, antes de acostarnos después de poner la cabeza en la almohada o por la mañana, inmediatamente después de tomar conciencia un poco.
También podemos mostrar en varios lugares en el ambiente de nuestra casa estas IDEAS DE FUERZA y usarlas como anclas mentales (un lugar inusual y muy apropiado es en el inodoro, para que podamos leer cuando nos sentamos en el inodoro :)).
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Al final retomamos la información fundamental para la amplificación de la Eficiencia espiritual – el Camino Directo:
“Relacionarse con uno mismo ciertamente conduce a la reconexión con lo Auténtico, lo Natural y lo Hermoso”.
Leo Radutz, Abheda Yoga – Bucarest
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