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Din înțelepciunea marelui yoghin Paramahamsa Yogananda
Un vizitator l-a întrebat pe Yogananda:
“Ce este YOGA?”
Paramahamsa Yogananda respondió:
“El yoga es unión”.
Etimológicamente, esta palabra es similar a la palabra inglesa “yugo”, que significa “yugo”.
Yoga significa unir el propio ser con Dios o trascender el propio yo limitado y efímero y sumergirse en el Ser Divino Supremo, el Espíritu Infinito.
La mayoría de los occidentales y también muchos indios confunden el Yoga con el Hatha Yoga .
El Hatha yoga es una rama del Yoga basada en la armonización polar del yin-yang, ha-tha del ser, mediante la práctica de ciertas posturas corporales;
estas publicaciones se conocen en sánscrito como ASANA.<>
Hatha-Yoga este o diciplină spirituală.
No tengo intención de devaluar las posturas de yoga.
El cuerpo es parte de la naturaleza humana. Debe mantenerse si no quiere que se convierta, en algún momento, en un obstáculo para nuestras fuerzas espirituales.
A veces, los aspirantes que buscan encontrar a Dios dan poca importancia a las posturas de yoga.
Sin embargo, para alcanzar la Liberación Suprema, no es obligatorio que el ser practique asanas.
Hatha Yoga es la rama de Raja Yoga que se ocupa del cuerpo físico, El Raja Yoga es uno de los sistemas de la ciencia del Yoga. El Raja Yoga es un conjunto de prácticas espirituales que ayudan a la conciencia humana a conectarse con la Conciencia Divina.
El yoga es una ciencia ,
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en el sentido de que proporciona métodos prácticos de control sobre el cuerpo y el espíritu.
Estos son necesarios para alcanzar el estado de meditación profunda.
Es un arte, gracias a que conseguiremos resultados mediocres si no lo practicamos con intuición y sensibilidad.
El yoga no es un sistema de creencias.
Tiene en cuenta las influencias mutuas del cuerpo y la mente, con el objetivo de armonizarlas.
A menudo, la mente es incapaz de concentrarse debido a tensiones o enfermedades almacenadas en el cuerpo. A través de estos, se detiene la evolución del ser.
Debido a que la mente se disipa o paraliza por las emociones negativas, la energía del ser se ve muy disminuida.
Un gran número de ellos son, lo que los indios llaman, “grandes yoguis”.
Elevaron su conciencia desde el estado de apego al cuerpo hasta el estado de identificación del ser con el Ser Supremo.
Descubrieron, a través de la devoción, el secreto para canalizar los sentimientos del corazón hacia el Espíritu en lugar de dejar que se manifiesten como emociones caóticas.
Se dieron cuenta de que la puerta de la visión espiritual se encuentra entre las cejas, un centro de energía a través del cual el espíritu se sumerge en la Conciencia Crística.
Los grandes yoguis descubrieron el secreto de dejar de respirar y la manera en que, en este estado, el alma puede ascender a las alturas del espíritu.
Descubrieron el estado que algunos ocultistas llaman “matrimonio místico”, en el que El Espíritu Eterno del ser se sumerge en Dios y se hace uno con Él.
Principalmente, el Yoga actúa sobre la energía del cuerpo a través de técnicas llamadas PRANAYAMA (control de energía; PRANA también significa respiración).
El yoga nos enseña cómo, a través del control de la respiración, aquietar nuestra mente y alcanzar un alto grado de conciencia.
Los niveles más avanzados del sistema de Yoga conducen al ser más allá de las técnicas y muestran al yogui o practicante de yoga cómo dirigir su concentración;
logran no solo armonizar su ser con la Consciencia Divina, sino también sumergirse en esta Consciencia Infinita con todo su ser.
El yoga es una ciencia muy antigua, que se remonta a miles de años. Sus enseñanzas, la esencia de la legendaria grandeza de la India.
Las verdades que son reveladas por este sistema no pertenecen solo a la India o solo a aquellos que practican constantemente técnicas de Yoga.
Muchos santos de otras religiones, incluidos los santos cristianos, han descubierto en su práctica espiritual diversas prácticas que incluso son similares a las técnicas de Yoga.
El yoga complementa los textos bíblicos, enseñando al ser a amar a Dios con su corazón, mente, alma, con todas sus fuerzas.
La energía del ser ordinario está bloqueada en sus niveles inferiores.
La falta de disponibilidad de esta energía impide al creyente amar a Dios con todas sus fuerzas, con los tres aspectos de su naturaleza:
-Corazón
-Mente
-Alma
La verdadera comunión interior sólo es posible cuando el ser ha logrado desbloquear la energía del cuerpo y sublimarla a través de la meditación profunda.
– fragment din cartea “Conversații cu Yogananda” de Swami Kriyananda
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