Anaharin – un procedimiento tradicional y auténtico para la revitalización, mejora de la salud, purificación del cuerpo y la mente

ANAHARIN o ayuno negro solo con agua es un proceso que se usa a menudo en Abheda Yoga, estudiado en nuestra escuela en lecciones sobre Ayusya – técnicas de larga duración.
El principal prejuicio relacionado con este proceso es la ilusión de que el hombre “trabaja” debido a la energía química que proviene de los fenómenos oxidativos de las sustancias provenientes de los alimentos que tienen lugar en el cuerpo.

Es decir, se supone que la comida sería una especie de “combustible” para nuestro cuerpo.

Si tienes más comida, entonces tienes más energía y viceversa. Esta es una afirmación falsa. Casi todos los hombres han descubierto que hay muchas situaciones en las que comía mucho, pero no tenía energía, pero también situaciones en las que comía poco o nada y era muy enérgico.

Dentro de cada uno de nosotros hay un médico, solo tenemos que ayudarlo a llevar a cabo su trabajo. El poder natural de cada ser para autocurarse representa la mayor capacidad posible de curación. Lo que comemos debe ser nuestra medicina. Nuestra medicina debe ser nuestro propio alimento.

Pero comer cuando estamos enfermos es alimentar nuestra enfermedad.

Hipócrates

En lugar de usar curas (medicamentos) mejor ayunar un día.

Plutarco

El cuerpo tiene un sistema sabio de recuperación, purificación y recuperación.

Para un animal, cuando está enfermo, su instinto natural le dice que rechace la comida. Después de superar el estado agudo de la enfermedad y la actividad interna de autocuración llega a su fin, el apetito regresa naturalmente por sí mismo.
Y el cuerpo humano tiene este instinto de entrar en el estado de rechazo de la comida al igual que el animal. Al observar el retorno del apetito como resultado de salir del estado de enfermedad, el hombre a menudo procede anapoda, forzando el consumo de alimentos en la idea de que comer de alguna manera significa energía regeneradora adicional o, inexplicablemente, eliminar esa enfermedad.

La principal ventaja científica de usar el ayuno negro solo con agua es que la mayoría de las capacidades de defensa del sistema inmunológico se masajean en el tracto digestivo.
Allí la lucha es feroz, porque aparte está la comida en proceso de digestión, con todo tipo de bacterias, levaduras, hongos y parásitos, y del otro lado está nuestra sangre que toma los nutrientes y el prana de esta mezcla heterogénea.

Es por eso que hasta el 80% de la capacidad de defensa inmune se encuentra aquí en el tracto digestivo. Significa que durante el ayuno solo con agua, la fuerza del sistema inmunológico aumenta repentinamente porque ya no hay alimentos en el tracto digestivo. Las capacidades de defensa del ser se utilizan para otras amenazas, como las diversas enfermedades que podamos tener.

El ayuno es tan antiguo como es y la existencia del hombre

Las fuentes históricas muestran que las personas han ayunado a lo largo del tiempo motivadas por varios aspectos.
Los antiguos creían en esta práctica de ayuno con un efecto purificador y curativo, y escritos como los de Hipócrates, Platón, Aristóteles, Galeno y Avicena lo apoyan.
Se dice que Pitágoras no admitió haber recibido como sus discípulos a aquellos que no pasaron primero por una etapa de autopurificación personal a través del ayuno.
Para todos los tipos de fiebre, así como en las etapas agudas de las enfermedades, Hipócrates prescribió un ayuno estricto con agua y tés específicos para la enfermedad respectiva, o una dieta extremadamente ligera, que consiste exclusivamente en líquidos.

Los beneficios del proceso ANAHARIN

Den términos físicos

• En la raíz de la mayoría de los problemas de salud está la autointoxicación, y esta es también la razón por la cual el ayuno tiene una eficiencia terapéutica tan amplia;
• da a los órganos digestivos un descanso necesario
• y el resto del cuerpo una energía extra (proveniente de reservas) que invertirá en autocuración alcanzable a través de la desintoxicación;
• es técnicamente fácil de mantener, no requiere información particular o un horario o horario de alimentos;
• cura o ayuda a curar cualquier enfermedad;
• la capa adiposa excesiva se reduce sin la necesidad de esa fuerte voluntad necesaria para dietas restrictivas duraderas;
  mejora el metabolismo de las grasas;
• los niveles de energía están aumentando;
• la piel se vuelve sedosa, suave y sensible;
• ayuda a aliviar los fenómenos menos agradables relacionados con el ciclo menstrual, a reducir la cantidad de sangrado y el sufrimiento asociado;
• genera fenómenos de rejuvenecimiento y prolongación de la vida.

Ingenioso

• El ayuno ofrece la oportunidad de trascender muchos tipos de karma, de adicciones y apegos relacionados con la comida, pero no solo.
• Con el aumento de la claridad mental se obtiene la preciosa profundización en la autoconciencia.
• Temporalmente liberada de la necesidad de satisfacer el hambre física, la persona dirige su atención a la nutrición espiritual y al equilibrio emocional.
• “quemar” una cantidad significativa de karma
• elevación de la frecuencia de vibración del estado interno;
• orientación fácil hacia lo espiritual, armonioso, universalmente válido;
• la amplificación de la voluntad que luego puede orientarse en cualquier otra dirección y el aumento de nuestra capacidad para hacer tapas yóguicas;
• protección sutil y purificación áurica, aunque la intensidad áurica puede disminuir temporalmente durante el proceso;
• trascendiendo muchos tipos de adicciones y apegos relacionados con la comida, pero no solo;
• mejora la claridad mental;

¿Cómo se logra y cuánto tiempo debe durar anaharin – ayuno de agua?

En el período que establecemos, no consumimos alimentos, sino solo agua (en ciertos casos, y algunas infusiones de hierbas).
Es bueno mantener tanto como sea posible en períodos múltiples de 7 días: 7, 14, 21, 28, 35, 42, 49. Estas duraciones especiales se lograrán según corresponda, y bajo la supervisión del profesor médico y de yoga.

La importancia del consumo de agua

ATENCIÓN

Nunca, tanto desde el punto de vista de la salud como desde el punto de vista espiritual, no sigas ayunando sin agua.
Ayuno negro sin agua Es profundamente perjudicial para la salud y es un gesto que denota ignorancia o, incluso, estupidez (que sabemos que son, general y objetivamente, la causa del sufrimiento).

Durante el ayuno con agua, se aceleran los fenómenos de purificación y desintoxicación, así como los de “quema” de karma (especialmente de karma negativo). La lengua puede cargarse, los riñones están sobrecargados de trabajo debido a las descargas de toxinas, mientras que la mayor parte del cuerpo experimenta un fenómeno de alivio del estrés y relajación. Si no bebemos agua, la tarea de los riñones y el hígado se ve muy obstaculizada, cuando de lo contrario nos hubiera sido muy fácil ayudarlos haciendo un gesto que es, sin embargo, simple: beber agua.

Cantidad
Es bueno consumir cierta cantidad de agua independientemente de la sed, esfuerzo, temperatura exterior, etc. porque intensifica los intercambios a nivel celular y ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo más rápido. Las cantidades recomendadas difieren dependiendo de varios factores, afirmando consumir una cantidad mínima de 1,5 l por día. Por otro lado, no podemos dejar de notar que, en este caso, aunque el ayuno también se realiza para restaurar y descansar los órganos internos, los riñones todavía tendrán mucho trabajo por hacer.
No pocos son los que han notado, por otro lado, que recuperan sus fuerzas debilitadas y combaten los desagradables síntomas del ayuno con la ayuda del consumo de agua cuando surgen los problemas respectivos.

Estación El negro está prohibido para:

– personas menores de 18 años; pero si un médico o los padres sabios de un niño o adolescente deciden que debe practicar ANAHARIN, debe tener en cuenta la prudencia médica y legal necesaria;
– mujeres embarazadas;
– mujeres durante el período de lausia y lactancia;
– aquellos que sufren de trastornos de la conducta alimentaria (anorexia, bulimia, etc.);
– personas con anemia severa;
– aquellos que sufren de diabetes tipo I, insulinodependientes;
– cualquier persona que haya sufrido un ataque al corazón;
– personas que sufren de la enfermedad llamada porfiria (un defecto metabólico genético);
– aquellos que sufren de esa rara deficiencia genética que impide una cetosis correspondiente;
– Personas que sufren de trastornos mentales porque es posible que no puedan cruzar la etapa de desintoxicación del ayuno sin la supervisión médica adecuada.

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