Anaharin – un procedimiento tradicional y auténtico para la revitalización, mejora de la salud, purificación del cuerpo y la mente

ANAHARIN o ayuno negro solo con agua es un procedimiento que se utiliza a menudo en el Abheda Yoga, estudiado en nuestra escuela como parte de las lecciones sobre Ayusya – técnicas de larga vida.
El principal prejuicio relacionado con este proceso es la ilusión de que el hombre “funciona” debido a la energía química que proviene de los fenómenos oxidativos de sustancias de los alimentos que ocurren en el cuerpo.

Es decir, se supone que la comida sería una especie de “combustible” para nuestro cuerpo.

Si tienes más comida, entonces tienes más energía y viceversa. Esta es una afirmación falsa. Casi todas las personas han descubierto que hay muchas situaciones en las que comió mucho pero no tenía energía, pero también situaciones en las que comió poco o nada y estaba muy enérgico.

Dentro de cada uno hay un médico, solo tenemos que ayudarle a llevar a cabo su actividad. El poder natural de cada ser para sanarse a sí mismo es la mayor capacidad posible de sanación. Lo que comemos debe ser nuestra medicina. Nuestra medicina debería ser nuestra propia comida.

Pero comer cuando estamos enfermos es alimentar nuestra enfermedad.

Hipócrates

En lugar de usar curas (medicamentos), es mejor ayunar un día.

Plutarco

El cuerpo tiene un sistema sabio de recuperación, purificación y recuperación.

Para un animal, cuando está enfermo, su instinto natural le dice que rechace la comida. Una vez superado el estado agudo de la enfermedad y la actividad interna de autocuración llega a su fin, el apetito regresa de forma natural, por sí solo.
El cuerpo humano también tiene este instinto de entrar en un estado de rechazo a la comida, igual que el animal. Al observar el regreso del apetito como resultado de la salida del estado de enfermedad, el ser humano suele proceder a la anápoda, forzando el consumo de alimentos en la idea de que comer significa de alguna manera energía regenerativa adicional o, inexplicablemente, la eliminación de esa condición.

La principal ventaja científicamente reconocida de usar el ayuno negro solo con agua es que la mayoría de las capacidades defensivas del sistema inmunitario se distribuyen hacia el tracto digestivo.
Allí la lucha es feroz, porque por un lado está el alimento en proceso de digestión, con todo tipo de bacterias, levaduras, hongos y parásitos, y por otro lado está nuestra sangre, que toma los nutrientes y el prana de esta mezcla heterogénea.

Es por eso que hasta el 80% de la capacidad de defensa inmune se encuentra aquí en el tracto digestivo. Esto significa que durante el ayuno negro solo con agua, la fuerza del sistema inmunitario aumenta repentinamente considerablemente, ya que ya no hay comida en el tracto digestivo. Las capacidades defensivas del ser se utilizan para otras amenazas, como las diversas enfermedades que podamos tener.

El ayuno es tan antiguo como la existencia humana

Las fuentes históricas muestran que las personas ayunaban con el tiempo motivadas por diversos aspectos.
Los antiguos creían en esta práctica de ayuno con un efecto purificador y sanador, y escritos como los de Hipócrates, Platón, Aristóteles, Galeno y Avicena la respaldan.
Se dice que Pitágoras no admitió haber recibido como sus discípulos a aquellos que no pasaron primero por una etapa de autopurificación personal a través del ayuno.
Para todo tipo de fiebre, así como en las etapas agudas de las enfermedades, Hipócrates prescribía un ayuno estricto con agua y tés específicos para cada condición, o una dieta extremadamente ligera, compuesta exclusivamente de líquidos.

Los beneficios del proceso ANAHARIN

Den términos físicos

• En la raíz de la mayoría de los problemas de salud está la autointoxicación, y esta es también la razón por la que el ayuno tiene una eficacia terapéutica tan amplia;
• da a los órganos digestivos un descanso necesario
• y el resto del cuerpo una energía extra (proveniente de reservas) que invertirá en autocuración alcanzable a través de la desintoxicación;
• Es fácil de mantener desde un punto de vista técnico, no requiere información especial ni un horario horario o de comida;
• cura o ayuda a curar cualquier enfermedad;
• la capa excesiva de grasa se reduce sin necesidad de esa voluntad fuerte necesaria para dietas restrictivas a largo plazo;
  mejora el metabolismo de las grasas;
• Los niveles de energía están aumentando;
• la piel se vuelve sedosa, suave y sensible;
• ayuda a aliviar fenómenos menos agradables relacionados con el ciclo menstrual, reduce la cantidad de sangrado y el sufrimiento asociado;
• genera fenómenos de rejuvenecimiento y prolongación de la vida.

Ingenioso

• El ayuno ofrece la oportunidad de trascender los muchos tipos de karma, adicciones y vínculos relacionados con la comida, pero no solo eso.
• Con el aumento de la claridad mental, se logra la preciosa profundización de la autoconciencia.
• Liberado temporalmente de la necesidad de satisfacer el hambre física, la persona dirige su atención a la alimentación espiritual y al equilibrio emocional.
• “quemar” una cantidad significativa de karma
• elevar la frecuencia vibracional del estado interior;
• la orientación con facilidad hacia aquello que es espiritual, armonioso, universalmente válido;
• la amplificación de la voluntad que luego puede orientarse en cualquier otra dirección y el aumento de nuestra capacidad para realizar tapas yóguicas;
• protección sutil y purificación áurica, aunque la intensidad áurica puede disminuir temporalmente durante el proceso;
• trascendiendo muchos tipos de adicciones y apegos relacionados con la comida, pero no solo;
• la claridad mental mejora;

¿Cómo se realiza ANAHARIN el ayuno con agua y cuánto dura?

En el período que establecemos, no consumimos alimentos, sino solo agua (en ciertos casos, y algunas infusiones de hierbas).
Es recomendable conservar tanto como sea posible en periodos de 7 días: 7, 14, 21, 28, 35, 42, 49. Estas duraciones especiales se lograrán según corresponda, y bajo la supervisión del profesor médico y de yoga.

La importancia del consumo de agua

ATENCIÓN

Nunca, tanto desde el punto de vista de la salud como desde el espiritual, hay un ayuno negro sin agua.
El ayuno negro sin agua es profundamente perjudicial para la salud y es un gesto que denota ignorancia o incluso estupidez (que sabemos que son, de forma general y objetiva, la causa del sufrimiento).

Durante el ayuno con agua, se aceleran los fenómenos de purificación y desintoxicación, así como los del karma “quemador” (especialmente el karma negativo). La lengua puede cargarse, los riñones se sobrecargan debido a la evacuación de toxinas, mientras que la mayor parte del cuerpo experimenta un fenómeno de relajación y relajación. Si no bebemos agua, la tarea de los riñones y el hígado es muy difícil, cuando de otro modo nos habría sido muy fácil ayudarles realizando un gesto que, sin embargo, es sencillo: beber agua.

Cantidad
Es bueno consumir una cierta cantidad de agua independientemente de la sed, el esfuerzo, la temperatura exterior, etc., porque intensifica los intercambios a nivel celular y ayuda a eliminar toxinas del cuerpo más rápido. Las cantidades recomendadas varían según varios factores, manteniendo un consumo mínimo de 1,5 litros al día. Por otro lado, no podemos dejar de notar que, en este caso, aunque también se mantiene ayuno para la restauración y el resto de los órganos internos, los riñones seguirán teniendo un trabajo intenso.
Por otro lado, hay muchos que han notado que recuperan su fuerza debilitada y combaten los desagradables síntomas del ayuno con la ayuda de beber agua cuando surgen esos problemas.

El ayuno negro está prohibido para:

– personas que no hayan cumplido 18 años; pero si un médico o padres sabios de un niño o adolescente deciden que debe practicar ANAHARIN, debe tener en cuenta la prudencia médica y legal necesaria;
– mujeres embarazadas;
– mujeres durante el periodo de lactancia y lactancia;
– aquellos que sufren trastornos alimentarios (anorexia, bulimia, etc.);
– personas con anemia severa;
– aquellos que sufren diabetes tipo I, dependientes de la insulina;
– cualquier persona que haya sufrido un infarto;
– personas que padecen la enfermedad llamada porfiria (un defecto genético metabólico);
– aquellos que sufren esa rara deficiencia genética que impide la cetosis adecuada;
– Personas que sufren de trastornos mentales porque es posible que no puedan cruzar la etapa de desintoxicación del ayuno sin la supervisión médica adecuada.

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