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Shivaratri y la Luna Nueva
La influencia de la Luna Nueva en nosotros
La influencia de la Luna se manifiesta principalmente en los líquidos del cuerpo, respectivamente en la psique.
Es precisamente por esto que el simbolismo lunar está conectado con el subconsciente.
Cuando se trata de Luna Nueva, la influencia de esta estrella sobre nosotros es mínima, siendo un momento propicio para establecer nuevas intenciones, planes o ideas.
Es el momento perfecto para sembrar y comenzar aquellas acciones que son realmente significativas para nosotros.
La capacidad de desintoxicación del cuerpo es máxima en el día de la Luna Nueva.
Cualquiera que haga una regla de tener un día de ayuno cada vez en la Luna Nueva, se beneficiará de muchas ventajas en la prevención de dolencias.
Además, el día después de la Luna Nueva es perfecto para comenzar una nueva actividad como desaprender malos hábitos.
A menudo, los malos hábitos son la expresión externa de algunas energías internas.
Estas energías solo necesitan una nueva meta para ser útiles y valiosas para nosotros mismos y para otras personas.
La noche que precede a la Luna Nueva
La noche antes de la Luna Nueva también se llama la “noche sin luna”-
Se celebra en la tradición espiritual oriental bajo el nombre de ShivaRatri, siendo un momento con profundas valencias espirituales.
Shivaratri es una noche de trascendencia divina, muy importante para los yoguis de todo el mundo.
Si nos involucramos en actividades espirituales, podemos obtener resultados excepcionales que son equivalentes a los resultados obtenidos después de un año de práctica espiritual asidua.
Este momento afirma:
-meditación profunda
-desaprender hábitos no deseados y eliminar adicciones
-nuevos comienzos o cambios de mentalidad.
Este nuevo comienzo puede “asentarse” mejor en nuestro ser y beneficiarse plenamente de este aspecto astrológico.
Para ello, es recomendable realizar una breve meditación de unos 20 minutos de Luna Nueva.
En concreto, durante su periodo máximo, 10 minutos antes y 10 minutos después de que tenga lugar.
Cómo meditar:
- Siéntese en una silla con la espalda recta y las manos apoyadas en los muslos con las palmas hacia abajo
- Nuestro objetivo es relajar completamente nuestro cuerpo, especialmente los músculos de la cara
- Es necesario sentir nuestro cuerpo físico abandonado e inmóvil.
- Después de haber logrado el “estacionamiento” del cuerpo dirigimos nuestra atención dentro del cuerpo, en el medio del pecho.
- Imaginamos que somos adimensionales, a ese nivel.
- A lo largo de la meditación, nuestro objetivo es sentir la compleja influencia de este momento astral, la Luna Nueva.
Durante este momento astral, es bueno:
- para tener una dieta fácil o incluso para practicar Anaharin – ayunar sólo con agua,
- para reducir el ritmo de las actividades diarias,
- aspirar a orientarnos hacia adentro,
- para ser conscientes de que esta noche es particularmente efectiva para la práctica de la meditación, nos da la oportunidad de lograr así, importantes avances espirituales.
Debido a la conjunción entre el Sol y la Luna, se manifiesta una complementariedad especial de las energías yin-yang de la naturaleza.
Si ahora, nuestro objetivo es encontrar un acuerdo perfecto entre nuestra voluntad y la Voluntad de Dios, nuestra conciencia pasará por transformaciones espirituales excepcionales que conducirán a la adquisición del estado de armonía y paz interior.
A través del estado de conciencia cultivado a través de diferentes técnicas Abheda Yoga, ciertos tránsitos astrológicos desfavorables pueden ser transcensos.
*sobre Maha Shivaratri AQUÍ