NO es yoga deportivo.
Es yoga tradicional.

Abheda Yoga es la Ciencia de la Conciencia, es decir,

– una ciencia sobre cómo actuar activamente
para que seamos, por muy realizados o felices que seamos.

y sobre cómo ayudar a los demás
Tener éxito en esto, cuando lo quieran.

Un sistema teórico y práctico de
Conocimiento, exploración y transformación
de conciencia.

Estudia
La estructura y dinámica de la conciencia humana y la mente
y proporciona herramientas prácticas
de transformación interior,
En la dirección que cada persona quiere seguir.

Formamos a personas que adquieren capacidades internas verificables:

integridad, heroísmo auténtico, presencia, discernimiento, no violencia. autocontrol, amor, inteligencia, autonomía interior y la capacidad del Gran Reconocimiento.

Abheda ofrece:

‣ un camino directo hacia un estado profundo de plenitud interior, cada vez menos dependiente de circunstancias externas;

‣ el descubrimiento y manifestación de posibilidades aún obsoletas de la conciencia;

‣ desarrollar inspiración y acceso a formas de conocimiento intuitivo y contemplativo que no se reduzcan a la razón discursiva, sino que puedan utilizar la razón como herramienta para la verificación, la comprensión y la expresión;

‣ un discernimiento cada vez más profundo y un pensamiento crítico lúcido y sabio, algunos de los mejores antídotos contra la manipulación y el condicionamiento mental;

‣ despertar del alma y transformación espiritual;

‣ para quienes creen, acceso a un estado auténtico de sacralidad, de santidad;

‣ desarrollo de la inteligencia cognitiva y emocional;

‣ amplificando la creatividad y las capacidades artísticas, para quienes las persiguen;

‣ superar bloqueos emocionales y mentales y armonizar el subconsciente con los objetivos conscientes;

‣ para quienes tienen una orientación espiritual o religiosa, desarrollando capacidades devocionales y el poder de amar y recibir amor;

‣ cultivando las virtudes y habilidades humanas.

Pero para eso necesitas
práctica y entrenamiento relativamente constantes, porque
Abheda no solo pide al hombre que crea que está evolucionando.

La práctica debe producir transformaciones
que se puede observar
en el propio ser y en la propia vida

Abheda Yoga tiene como objetivo cultivar muchas virtudes espirituales y habilidades humanas,
de los cuales 12 se consideran fundamentales:

1. Integridad – Ārjava / Akhaṇḍatā y Verdad – Satya

2. Aspiración y confianza espiritual – Mumukṣutva / Śraddhā

3. No violencia – Ahiṃsā

4. Humildad – Amānitva / Vinaya

5. Discernimiento – Viveka

6. Heroísmo espiritual y sacrificio personal – Vīrabhāva / Abhyāsa / Tapas / Dhṛti

7. Disciplina o Maestría Interior – Śama / Dama / Brahmacharya

8. Destacamento – Vairāgya

9. Amor y Generosidad – Prema / Bhakti / Karuṇā / Sevā

10. Presencia consciente – Sādbhāva mudrā

11. Identificación con el Yo Esencial y Estabilización en el Yo Esencial Inmortal, el Atman
Desidentificación progresiva del cuerpo, las emociones, la mente y el ego como identidad última
y el reconocimiento vivido del Yo como el verdadero centro del ser.
Pratyabhijñā, Prajñā, Svātantrya

12. Integración de lo Trascendente y lo Inmanente – Parāparā Bhāva / Ādi Mudrā, en terminología Abheda
– ser tanto inmanente como trascendente,
la tercera rama del tridente de Shiva,
espiritualidad en medio de la vida, Parāparā Śakti.

Es la capacidad de orientarnos conscientemente
pensamientos, emociones, decisiones y acciones
de forma coherente y centrada,
hacia lo que aspiramos a lograr.

La disciplina interna no significa represión,
pero aumentando nuestra libertad de elección.

La inteligencia artificial es un desafío gigantesco para los humanos.
Por primera vez en la historia conocida, se enfrenta a un coche
que manifiesta ciertos atributos psíquicos inferiores suyos
mucho mejor que él.

Tiene dos posibilidades:
se convierte en “pensamiento” por la inteligencia artificial
o él “lo piensa”.

¿Cómo?

Desarrollando, necesariamente, los atributos de su conciencia
que la inteligencia artificial no tiene
Y nunca los tendré,
asimilándolo como algo complementario a él,
No como competidor.

Por Abheda Yoga,
La inteligencia artificial puede convertirse en
una herramienta extraordinaria del hombre.

A través de la formación, Abheda Yoga busca desarrollar capacidades
Utilizar la inteligencia artificial de forma clara, creativa y eficaz,
Sin delegarle lo que es esencialmente humano:
discernimiento, creatividad, responsabilidad,
libertad de elección y autonomía interior.

La IA puede ampliar las capacidades humanas,
pero NO debería sustituir su discernimiento.

Espectáculos de Abheda Yoga
Cómo actuar activamente
adquirir cualidades que quizás de forma nativa
Nunca los tuve.

La Abheda Yoga Academy pone especial énfasis en:

– espiritualidad en medio de la vida;

– cultivar la perspectiva tradicional del yoga – Abheda no es yoga deportivo;

– el carácter no dualista de la práctica;

– descubrir un significado profundo de la existencia;

– integración inteligente de tecnologías modernas, incluida la inteligencia artificial;

– obtener resultados reales mediante la práctica activa;

– retroalimentación permanente sobre tu propia transformación.

Información sencilla o soñar
que Dios nos ayuda de todos modos
En nuestra opinión, es “oro falso”.

En Abheda no basta con creer que estás evolucionando.

La práctica debe producir retroalimentación observable:

más lucidez,
más libertad interior,
estabilidad,
discernimiento,
Capacidad para amar,
eficiencia,
Creatividad

y autonomía.

La no dualidad parte de la comprensión de que, en profundidad,
el ser individual y la Realidad Última
No son dos realidades completamente separadas.

La práctica tiene como objetivo el reconocimiento directo de la naturaleza fundamental de la conciencia.

Por eso el énfasis no está en adquirir poder desde fuera,
sino al descubrimiento y actualización de algunas posibilidades
que existe fundamentalmente en el propio ser.

No se trata de convertirnos en algo que aún no somos,
sino sobre descubrir más profundamente lo que ya somos,
pero que, por el momento, existe en nosotros potencialmente.

En Abheda, la práctica espiritual no solo se realiza
Cuando meditamos con los ojos cerrados.

Los resultados también deben aparecer en la vida cotidiana.

Además, la vida misma se convierte en un campo de práctica.

Relaciones, profesión, familia, amor, dificultades, responsabilidades,
El éxito, el fracaso y la acción pueden convertirse en medios de transformación.

De este modo, la práctica puede amplificarse
Precisamente porque vivimos la vida con sentido, intensidad y sabiduría.

A través de una profunda comprensión del propio ser y del otro
y cultivando el amor, el discernimiento, la complementariedad,
Comunicación y libertad interior.

La relación de pareja puede llegar a ser
no solo una fuente de alegría y realización,
pero también un entorno extraordinario para el autoconocimiento y la transformación.

No te pedimos que aceptes a Abheda
basado en una afirmación
o simplemente porque alguien lo dice
que es una forma auténtica.

Puedes investigar por ti mismo.

El iniciador y principal profesor de la Academia de Yoga Abheda es Leo Radutz,
Autor de varios libros sobre yoga y tantra, practicante de yoga durante décadas
y un profesor que ha formado a varias generaciones de practicantes y profesores de yoga.

También hay formaciones y certificaciones internacionales en el campo del yoga.

Pero una certificación, una biografía o la reputación de un profesor
No puede sustituir la experiencia personal.

Finalmente, un camino debe evaluarse mediante:

– la coherencia de la enseñanza;

– las fuentes tradicionales en las que se basa;

– la competencia de los profesores;

– su conducta;

– la libertad que ofrece a los estudiantes;

– y, sobre todo, a través de los resultados verificables de la propia práctica.

Por linaje — en sánscrito, guru-śiṣya-paramparā —
Entendemos la continuidad de una tradición espiritual
de maestro a discípulo y, más allá, a las generaciones siguientes.

En su forma auténtica, un linaje no se trata solo de transmitir información.

Puede implicar enseñanza directa, iniciación, práctica y formación espiritual
y, cuando la tradición lo requiere, la autorización del discípulo
transmitir los métodos y enseñanzas recibidos.

El papel de esta continuidad es preservar, en la medida de lo posible,
la esencia y pureza de un camino,
evitando su deformación a lo largo de generaciones.

En el caso de la Abheda Yoga Academy, por un lado,
una continuidad tradicional derivada de la formación de su fundador
dentro de la tradición Sivananda Yoga Vedanta,
Asociado con la enseñanza de Swami Sivananda
y continuado por Swami Vishnudevananda.

Leo Radutz recibió dentro de esta tradición
formación y certificación para la enseñanza de yoga y filosofía Vedānta.

También existen certificaciones y formaciones internacionales
obtenido en India en el campo del yoga.

Sin embargo, estas constituyen las raíces tradicionales de Abheda,
no toda su identidad.

Abheda Yoga, en la forma en que se enseña hoy,
se constituyó mediante un proceso de práctica, investigación, selección y síntesis
Métodos derivados en particular de:

– Vedānta;

– Trika – Śivaísmo cachemir no dualista;

– Vajrayāna;

– así como otras tradiciones auténticas de yoga y transformación espiritual.

El énfasis de esta síntesis está en lo que llamamos
“Espiritualidad en medio de la vida”:

La posibilidad de que la transformación espiritual
no estar separado de la existencia ordinaria,
sino manifestarse y profundizar
A través de relaciones, trabajo, amor, responsabilidad, dificultades y acción.

El fundador de la Academia, Leo Radutz,
No se presentó como un “maestro espiritual consumado”
y no pidas a los estudiantes que acepten tal afirmación.

Sin embargo, para nosotros, él es nuestro maestro de yoga
Al igual que en un curso de karate, hay un sensei.

¿Por qué? Gracias a su experiencia en el campo del yoga
que necesitamos y
lo que demuestra en la Academia de Yoga, todos los días.

Su función era y es
Practicante, investigador, maestro e iniciador de su propia síntesis espiritual,
construido sobre cimientos tradicionales.

Por lo tanto, podemos hablar de dos aspectos complementarios:

Las raíces Abheda pertenecen a linajes tradicionales más antiguos,
y Abheda, como formulación distinta y camino organizado, constituye una nueva línea genealógica.

En este sentido,
La propia línea de Abheda comienza con Leo Radutz,
con el establecimiento de este camino en 2008.

Leo Radutz suele usar la frase:
“Somos enanos sobre los hombros de gigantes.”

Expresa el hecho de que lo que estamos logrando hoy
es posible gracias a la experiencia extraordinaria
acumulado por las generaciones y tradiciones que nos precedieron.

Al mismo tiempo, creemos que es una tradición viva
No se trata solo de conservación.

Con humildad, discernimiento y responsabilidad,
Cada generación puede contribuir a la
claridad, pureza, adaptabilidad y valor del camino
que él transmite.

El término sánscrito Yogācārya puede traducirse aproximadamente como
“maestro o guía en yoga”,
ācārya designa en la tradición india a un maestro o un maestro.

En el caso de Leo Radutz, este título está asociado con
Formación y certificaciones internacionales obtenidas
en escuelas y organizaciones de yoga,
incluyendo la tradición Sivananda Yoga Vedanta
y formaciones realizadas en India.

Una certificación tiene un valor real pero limitado.

Puede dar fe de que una persona
ha completado un determinado programa de formación
y cumplía ciertos requisitos profesionales.

Pero no puede certificar el logro espiritual de un hombre.

En un camino espiritual importa mucho más:

– su práctica actual;

– experiencia adquirida;

– los resultados obtenidos;

– integridad;

– la capacidad de sacrificarse y servir;

– discernimiento;

– claridad en la enseñanza;

– y el valor transformador de su obra.

Por esta razón, en Abheda no consideramos el título de Yogacharya
una prueba de superioridad espiritual.

Es, ante todo,
una certificación de una formación
y un nivel de competencia requerido para enseñar yoga.

En un sentido similar,
Abheda Yoga Academy puede certificar a los graduados
que hayan completado la formación necesaria
y que cumplan las condiciones para enseñar.

El certificado confirma una formación.

La persona, la práctica y lo que transmite aportan el verdadero valor a ese entrenamiento.

Exacto.

Pero más intensamente, más sabio, más consciente.
Y con significado.

Abheda Yoga no implica aislamiento de la vida,
amigos o las alegrías naturales de la existencia.

Podemos seguir saliendo, viajando,
disfrutar y vivir intensamente.

Solo es posible que, gradualmente,
Empecemos a elegir de forma más consciente
Lo que realmente nos da
alegría, libertad y significado.

Abheda Yoga no pide a nadie que renuncie a su fe religiosa.

Hay practicantes que mantienen su fe religiosa
y para quienes la práctica del yoga
También profundizó la dimensión contemplativa de sus vidas.

Para algunas personas, esta exploración puede conducir a
Incluso a un redescubrimiento más profundo
de su propia tradición espiritual.

También existen posiciones teológicas cristianas
Eso preocupa el yoga crítico.

Consideramos natural que todo hombre investigue,
para usar su discernimiento
y deciden según su propia conciencia.

No se puede ofrecer una garantía absoluta
A través de un anuncio, un diploma o una declaración.

No os pedimos que aceptéis la autenticidad de Abheda
basado en una afirmación.

Puedes evaluarlo mediante:

– la coherencia de la enseñanza;

– su relación con las fuentes tradicionales;

– la profundidad y eficiencia de los métodos;

– la competencia y conducta de los profesores;

– los testimonios de quienes han practicado;

– y, ante todo, por lo que observas tú mismo cuando practicas.

En yoga, la experiencia personal lúcida es esencial.

No.

Nadie te está pidiendo que cambies tu estilo de vida para empezar.

Sin embargo, es posible que a medida que practiques
y te vuelves más consciente de los efectos de tus propias decisiones,
querer modificar ciertas cosas tú mismo,
Para facilitar la obtención de los resultados que estás registrando.

La transformación auténtica es mucho más estable
cuando surge de la comprensión y elección personal,
No por coacción.

No para empezar el curso.

Esta no es la condición de entrada.

Sin embargo, es posible que, al practicar,
para observar con mayor claridad los efectos de ciertos hábitos
y quieres renunciar a ellos por tu cuenta.

Para muchas personas,
Desarrollando la fortaleza de la disciplina interior
facilita que estos cambios sean más fáciles de lograr.

Paradójicamente, la práctica puede ayudar
precisamente para un mejor uso del tiempo.

Más claridad, energía, disciplina y priorización
puede reducir el tiempo perdido
y puede crear más espacio
Por lo que realmente es importante para ti.

No hace falta empezar
practicando durante horas.

Más importante que la cantidad es la regularidad.

No.

Abheda Yoga Academy es una escuela de yoga tradicional y no dualista,
cuyas fuentes espirituales incluyen en particular
Vedānta, Śivaísmo cachemir y budismo Vajrayāna,
junto con otras tradiciones auténticas de transformación espiritual.

La participación es voluntaria.
Los alumnos pueden pausar en cualquier momento.

No son obligatorios:

– romper relaciones con familiares o amigos;

– abandonar su profesión;

– abandonar su creencia religiosa;

– transferir activos a la organización;

– para renunciar a su propio juicio.

Por el contrario, se cultivan los siguientes:

discernimiento,
Pensamiento crítico,
integridad,
Justicia,
Fuerza interior
y libertad de elección.

Un profesor puede ser profundamente respetado
sin ser considerado infalible.

Respetar a un profesor no implica renunciar al propio juicio.

Ni el profesor ni la organización deberían estar localizados
por encima del discernimiento personal,
principios éticos o la ley.

No.

Además, dentro del Abheda se cultivan deliberadamente
Principios que reducen la posibilidad de manipulación:

– la libertad de hacer cualquier pregunta;

– el derecho a discrepar;

– la libertad de interrumpir la participación;

– respeto a la privacidad;

– delimitación de la autoridad docente;

– transparencia financiera;

– cultivar el discernimiento y el pensamiento crítico.

Uno de los objetivos de la práctica es
Es precisamente el desarrollo de Viveka – el discernimiento –
y disciplina interior.

Disciplina interna significa
el poder de orientar nuestro propio ser
A lo que nosotros mismos, con claridad, consideramos valioso.

Estas direcciones son, por su naturaleza, opuestas a la manipulación.

Abheda Yoga Academy es una ONG.

Su actividad se sostiene mediante donaciones
y a través de una importante contribución de trabajo voluntario.

Las donaciones se utilizan para llevar a cabo actividades,
espacios, materiales, organización de los cursos
y otros gastos necesarios para el funcionamiento de la organización.

La actividad de la organización no tiene como objetivo
Distribución de beneficios a los miembros.

Su propósito es apoyar la educación,
Práctica espiritual y transformación.