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SIETE MEDITACIONES PELIGROSAS
¿Por qué?
Porque cambiaremos
y el mundo no será el mismo para nosotros.
Porque dejaremos nuestra antigua forma de ser
y nos acercaremos a otro “yo”, más sabio, más vivo y más feliz.
¿Dónde está el peligro?
El ego teme el cambio
y puede reaccionar con un miedo terrible.
“No necesitamos meditar tanto”
“Es exagerado”
“Será mejor que nos detengamos”
“Lo hacemos, por supuesto, pero no hoy”
“Estas son las rarezas. Hagamos lo que sabemos.
Nunca antes se había visto algo así”.
Estas no son personas normales”.
Pero estas cosas son
solo formas de defensa contra el cambio,
que, en el caso de las meditaciones auténticas,
es real, necesario y absolutamente beneficioso.
Describimos aquí un ABC de la meditación,
solo 7 meditaciones maravillosas,
algunas simples, otras más refinadas,
todas con el mismo efecto:
DESPERTAMIENTO
Leo Radutz (yogacharya)