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Las personas que aspiran a vivir la vida viviendo la espiritualidad en medio de la vida prestan gran atención al momento de la alimentación.
La alimentación puede ser una oportunidad maravillosa y… ¡comunión diaria con Dios!
La forma en que nos alimentamos es tan importante como lo que comemos.
- Aquí puedes aprender
17 reglas yóguicas simples de alimentación sabia.
Prasada para la espiritualización de la mesa
Esta simple invocación cambia la perspectiva que tenemos sobre la comida frente a nosotros, eliminando la codicia. Espiritualizar el acto de alimentarnos nos ayuda a “comer para vivir, no a vivir para comer”.
Es sabio darnos un descanso, nos relajamos y decimos esta oración o nos relacionamos con un principio beneficioso y elevado antes de comenzar a comer.
Esta fórmula específica para bendecir la comida fue compuesta por el gran maestro
Swami Yogananda
. Fue publicado en su obra Whispers from Eternity Ed. 1929.
Versión original en inglés:
“Padre Celestial, recibe este alimento. Hazlo santo.
Que ninguna impureza de la codicia la contamine jamás.
La comida viene de Ti. Es edificar Tu templo.
Espiritualizarlo. Espíritu a Espíritu va.
Somos los pétalos de Tu manifestación, pero Tú eres la Flor, su vida, belleza y hermosura.
Impregna nuestras almas con la fragancia de Tu presencia.”
Variante utilizada en la Academia Abheda:
“Señor Dios, te suplico humildemente
recibe este alimento y santifícalo.
No dejes que ninguna impureza de la codicia lo manche.
Lo uso para mantener tu santo templo. ¡Espiritualízalo!
Mi alma llama al alma universal que eres.
Todos somos pétalos de tu manifestación
Tú eres toda la flor, toda la vida y todo el amor.
¡Impregna mi alma con el aroma de tu presencia!”
Otra traducción:
“Padre Celestial,
Consigue esta comida. Santificarlo.
No dejes que ninguna impureza de codicia la profane.
La comida viene de Ti.
Existe para construir Tu templo.
Espiritualizarlo. El Espíritu al Espíritu es correcto.
Somos pétalos de Tu manifestación,
Pero Tú eres la flor: su vida, su belleza y su encanto.
Impregna nuestras almas con la fragancia de Tu presencia.”