Shivaratri
, también llamada “la noche sin luna”, es un momento con profundas valencias espirituales. Esta es una noche de trascendencia divina, muy importante para los yoguis de todo el mundo.
Este momento afirma:
-meditación profunda
-desaprender hábitos no deseados y eliminar adicciones
-Nuevos comienzos o cambios de mentalidad.
*más sobre Shivaratri AQUÍ.
Maha Shivaratri es una fiesta anual de gran importancia en la India. Sin embargo, esta fiesta puede entenderse más allá de los aspectos religiosos, por el hecho de que celebra la Esencia de cada ser y de todo el Universo, el Ser Supremo, la Trascendencia.
Este momento permite un salto cualitativo excepcional en la evolución personal y espiritual.
De todos modos, no, pero si nos involucramos en actividades espirituales podemos obtener resultados excepcionales que equivalen a los resultados obtenidos después de un año de práctica espiritual asidua.
Las prácticas yóguicas más indicadas para Maha Shivaratri
- métodos devocionales (Bhakti Yoga) – oraciones sinceras, Ananta (técnica secreta de Abheda Yoga)
- relación con Shiva – el aspecto de la conciencia del ser, el eterno masculino
- trabajando con mantras secretos cortos (bija) – Japa/ Ucchara
- Anaharin – ayuno negro con agua o una dieta lo más pura posible
- Meditaciones fundamentales
- Meditaciones de karma “ardiente”
- retiros devocionales de corta duración (12-24h).
Maha Shivaratri en India
Maha Shivaratri es el evento más importante en el calendario espiritual indio, que simboliza la “superación de la oscuridad y la ignorancia” en la vida y en el mundo. Celebran esta fiesta como una oportunidad espiritual excepcional. Es por eso que ayuno todo el día y me quedo despierto toda la noche, meditando intensamente. Los no iniciados repiten mantras ininterrumpidos, cantan himnos de gloria que están dedicados a Shiva, o adoran el famoso símbolo, Shiva Lingam.