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Acerca de la meditación Zen y Zazen AQUÍ .
Dogen Kigen (19 de enero de 1200 – 22 de septiembre de 1253) nació en una familia de nobles japoneses, siendo descendiente (9ª generación) del emperador Murakami. Su madre murió cuando él tenía 7 años.
Fue un monje budista, escritor, poeta, fundador de la escuela Soto, del budismo zen en Japón, y también ampliamente aceptado como uno de los filósofos más valiosos que tuvo Japón.
Siendo parte de una de las ramas de la influyente familia Minamoto, deja su hogar a la edad de 12 años, al monasterio de Tendai, cerca del Monte Hiei.
Al no estar satisfecho con la enseñanza en el monasterio, y después de buscar durante seis años un maestro, finalmente conocería al maestro Myozen.
Junto a este estudioso, a los 23 años, Dogen partirá hacia China, donde permanecerá durante cuatro años.
De vuelta en Japón, dedicó el resto de su vida a implantar aquí los elementos del budismo Soto Zen. Poco después de su regreso, escribió “Instrucciones universalmente recomendadas en Zen”.
Lo que distinguió a la escuela Soto Zen de las otras escuelas Zen fue que puso gran énfasis en la práctica de la meditación estática zazen, con Dogen llegando incluso a identificar esta práctica con el Nirvana.
Dogen era conocido por sus extensos escritos, incluyendo su famosa obra, Shōbōgenzō, compuesta por 95 textos.
Dogen es el autor de importantes tratados que fundaron la doctrina y la práctica del Zen y sentaron las bases de una vida monástica dedicada al budismo auténtico.
Pasó sus últimos años en el Templo de Eihei-ji. Murió en Kioto el 28 de agosto de 1253.
Los principios fundamentales de Zen Soto:
- la práctica es sin rumbo y sin objeto (mushotoku);
- abandono del cuerpo y la mente (shin jin datsu raku);
- la práctica en sí es satori (shusho ichinyo).
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En 2009, se estrenó la película Zen.
Esta adaptación de la vida de Dogen, una obra maestra, es casi una meditación en sí misma.
Podemos ver la película aquí (con subtítulos en rumano)
https://ok.ru/video/36364552764
Aquí viendo con subtítulos en inglés.